周丛改，女，河南邓州人，教授，硕士研究生，九三学社，健美操国家级裁判、艺术体操国家级裁判、瑜伽高级导师。南阳师范学院“首届教学新秀”，南阳师范学院教学技能大赛“一等奖”获得者。

1994年6月毕业于河南大学体育教育专业本科，1994年7月任教于南阳师范学院，2003年9月-2006年6月在武汉体育学院攻读硕士学位，2017年赴湖南师范大学参加国内高访计划。历年来担任的课程有：形体、健美操、团体操、瑜伽等教学，现主要承担瑜伽教学。

科研主要集中在学校体育研究、社会体育研究和体育教法改革。近年来，主持省部级课题5项，地厅级课题10多项。发表专业学术论文20多篇，其中被CSSCI收录的10篇。主编教材2部。获得省部级奖“河南省社会科学成果二等奖”1次。